情降，如何破解这种迷信的降头术？

1、保持冷静：首先要保持冷静，不要被情降所迷惑，要理性思考，不要被感情所左右。

2、寻求帮助：如果自己无法确定是否中了情降，或者不知道如何破解，可以寻求专业的帮助，可以咨询心理医生或者降头术专家，他们可以提供更准确的建议和帮助。

3、改变环境：如果发现自己所处的环境对中情降有影响，可以尝试改变环境，比如离开当前的城市，去一个陌生的地方生活一段时间，或者换一个工作、结交新的朋友等。

4、加强自身修养：提高自己的道德品质和心理素质，增强自己的抵抗力和免疫力，多参加一些有益的活动，丰富自己的生活经验，提高自己的综合素质。

5、坚定信念：要坚定自己的信念，不要被情降所动摇，要相信自己有能力破解情降，走出困境。

中了情降并不可怕，只要保持冷静、寻求帮助、改变环境、加强自身修养和坚定信念，就一定能够破解情降，走出困境。