情降后有几个阶段

情降，又称情感降低，是一种常见的心理状态，在情感降低后，人们会经历一些阶段，这些阶段可以帮助我们更好地理解情感降低的过程，并采取相应的措施来改善我们的情绪状态，在情感降低的第一阶段，人们会感到情绪低落、疲惫和无助，他...